體內有病腿先知,腿上出現這3個異常,小心疾病找上門
發布時間:2022-11-22
“人老腿先老,樹老根先衰”,人到了一定的年紀,就開始進入衰老狀態,較為明顯的表現就是腿部健康變差,出現一系列不適癥狀。當雙腿出現以下異常時,則預示著身體出現了問題,一定要引起重視,及時就醫,不然可能會威脅到患者的生命。
腿部3個異常或預示著疾病
1、雙腿水腫
當腿部出現水腫時,可能會與很多因素有關,比如肺栓塞、腎臟疾病、心力衰竭等,而多數人對雙腿水腫并不重視。隨著年齡增長,身體代謝能力下滑,營養吸收受到限制,若出現了雙腿水腫現象,應該及時就醫,找出病因,避免嚴重后果。
2、腿部發麻
當你的腿部經常出現麻木的表現,一定要重視,這可能是你的腿部血管出現了血栓問題,腿部血管堵塞,下肢血液循環就會變差,這時,腿部和腳部會因為缺血缺氧,而出現麻木癥狀,這可能預示血栓要來了。
3、腿部發癢
我們經常會出現身體皮膚發癢的情況,有的是因為冬季皮膚干燥、有的可能與皮膚健康有關。可是,當下肢出現靜脈曲張也可能會引起腿部發癢的表現,因為下肢血液循環不暢,導致腿部皮膚得不到更好的營養供給而出現瘙癢癥狀。
如何愛護我們的腿部?
1、要適當地運動
運動能促進人的血液循環,也能促進血管的新生,適當的運動能讓下肢血液循環更好,預防血管的老化和萎縮,如果經常的久坐不運動,自然就會增加腿部疾病的風險,也會為老年人的身體增加負擔。
2、不要蹺二郎腿
很多人有蹺二郎腿的習慣,經常蹺二郎腿會讓腿部的壓力過大,造成血液循環受到影響,也容易讓關節扭曲變形,對腿的健康很不利,所以,平時有蹺二郎腿習慣的人,一定要積極地改掉。