“舌辯寒熱，脈辯虛實”。看舌是診斷疾病的一個重要方法。從舌體劃分的五臟部位所表現出的異常，可以基本判斷出疾病的寒和熱。為了讓大家對舌頭的變化有一個基本的了解，以后對著鏡子看的時候，更有把握，舌診名醫繆希文是憑舌像病的高手，提出舍證從舌，診病準確率甚高，療效顯著。接下來讓我們跟著繆主任一起看看瘦紅舌。

瘦紅舌舌體瘦小，干癟并且很薄，舌色較平常舌顏色紅，繆主任認為大多屬于氣血虧虛，陰虛火旺的病理情況。舌頭偏瘦是身體缺乏營養和水分的證明，舌色偏紅代表體內有熱，或有炎癥發生，熱久傷津，體內營養被消耗。

繆主任說到瘦紅舌的形成原因，主要是氣陰兩虛或者陰虛火旺。熱邪侵擾機體，身熱日久不退，溫度高則血液循環加快那么舌色就表現為鮮紅。人體若長久處在較高溫度的情況下，各項生理機能都會加速，對于津液、營養成分的消耗也會比正常狀態下多，營養被耗,機體的營養供應不良，那么舌肌和舌黏膜的生長就會受到限制而發育不良，導致菱縮。長期消耗性的疾病，如肺結核、癌癥等，導致體內營養物質過度消耗，也會出現津液不足，陰虛內熱的現象。舌肌萎縮，舌黏膜營養不足而變薄，使舌基底部血色顯露易見而鮮紅，同時有可能部分舌面出現裂紋。

舌紅，說明熱在里，在營，結合舌體瘦小，確實還是一個虛證（陰虛），腎水不足，不能讓木得以很好的生長（先天的）。繆希文主任說：遇到這樣的舌頭，我一般喜歡和病人聊天“有什么心事啊，看我能否幫您開導？”既然是治病，最主要的得知道病因是什么啊！然后再接著給病人看病……

對于日常飲食，繆主任建議這類體質的人群適宜養陰食品，如百合、藕、魚類、鴨子鴿子，不宜食用溫燥類食物如酒類生姜八角茴香辣椒咖啡以及熏烤油煎類。

繆希文，主任醫師。從事中醫臨床工作40余年，在舌診方面積累了豐富的臨床經驗，臨床治愈率99%。三甲醫院中醫科主任。為中國中醫急癥雜志編委，中華臨床醫學新進展副主編，發表論文100余篇，論著2部。獲省部級科技成果13項。擅長：循環系統疾病：高血壓，冠心病、心律失常等；消化系統疾病：慢性胃炎，消化性潰瘍，慢性腹瀉，急慢性肝炎，急慢性膽囊炎等；風濕性疾病：風濕、類風濕性關節炎等；代謝系統：糖尿病及其并發癥，肥胖癥，痛風性關節炎，骨質疏松癥等；男科疾病：前列腺增生，性功能障礙等；其他：針灸治療面癱，關節炎，頸腰椎增生，神經性頭痛，耳鳴，胃下垂等在北京來廣營中醫醫院坐診期間，已為無數患者重塑健康，深受患者的支持與信賴。

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