拔罐后罐印顏色深淺是病情輕重表現，不能代表治療效果好壞。健康人拔完罐后，皮膚應是潮紅。如果顏色較黑，說明體內寒邪很重;如果顏色發紫，就是體內除了寒也有濕;如果有淤血，罐印會有紫暗斑點;如果體內有濕熱，拔完后罐印顏色偏紅。

　　拔罐后皮膚顏色鑒別

1、起罐后，沒有罐跡，或者雖有罐跡但立即消失，皮膚恢復如常，提示身體基本正常或病邪較輕。

2、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。

3、罐印發紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥。

4、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。

5、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。

6、罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。

7、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。

8、罐印呈青色，則表明為寒癥。

9、走罐后出現大面積黑紫印跡，提示感受風寒。

10、罐印表面有皮紋或微癢：表示風邪或濕癥。

11、罐體內壁有水氣：表示該部位有濕氣。

12、罐印出現水泡，說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。

　　拔罐常見九大誤區，聽來廣營中醫院專家一一道來

1、拔火罐后就洗澡。

　　很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。

　　因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態，所以很容易著涼。

　　正確的洗澡時間是在拔罐后的1-2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

2、拔胸口、肚子。

　　很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

　　通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

3、拔的時間越長越好。

　　不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　正確的拔火罐時間應該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

4、老新產品差別不大

　　拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能并無太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來說，影響不是很大。

　　如果是針對寒癥如風濕、老寒腿等，則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

5、同一位置反復拔

　　一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

　　拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。

6、拔胸口、肚子

　　很多人認為我哪里不舒服就拔哪里，肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

　　我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。

7、不同疾病選取不同的拔罐部位

　　拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置，所選治療部位視所治療的目的而定。

　　一般而言，軟組織損傷、風濕痹痛、各種神經麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、胃痛等，可以哪里痛拔哪，哪里不舒服拔哪，但也需要配合其他特定的穴位，如腰痛配合委中穴(位于腘窩)，內臟痛還需配合背俞穴，風寒感冒配合風門、大椎穴等;其他疾病根據辨證、辨病、辯經、經驗取穴等選穴配方。

8、拔罐防病治病每周應不超3次

　　拔罐法雖然具有防治疾病的功效，但無論是那種治療方法，一般主張必要時才應用，也就是說，如果身體健康，年輕力壯者，不主張有事沒事都經常拔罐。拔罐法具有幫助機體恢復正常功能，促使疾病好轉的作用。

　　換言之，你的身體功能各方面都正常，也沒什么毛病，就不需要經常拔罐，身體不適時做就可以了。

　　如果用于保健，一般用于勞累后肌肉酸痛或身體疲勞時幫助恢復體力，消除疲勞。最好一周不要超過3次。

9、拔罐治病，保健都應該盡量選擇正規醫院

　　拔罐法雖然看似簡單，但其實里面包含禁忌和學問，哪些疾病可以拔罐，哪些人群可以拔罐，哪些部位可以拔罐都有嚴格的要求。

　　而且每次拔罐后，對于拔罐用的其余都要求要嚴格消毒，特別是刺絡拔罐的罐子上常常會沾有患者的血液，如果消毒不仔細，容易通過罐子傳播細菌甚至是傳染性疾病。

　　相對于醫學知識比較薄弱的美容院、養生館，又或者是自己在家里拔罐，選擇正規醫院來進行拔罐是比較穩妥的選擇。

　　常見疾病拔罐療法

　　目前，拔罐方法最常用有抽氣罐法、火罐法，根據需要，在具體運用火罐時，還有走罐、閃罐等方法。因此，拔罐可不是把罐子往背上一放就完事了。

　　北京來廣營中醫院專家介紹了幾種常見疾病的拔罐療法：

1、感冒拔罐療法

　　取背部督脈和膀胱經穴位為主，采用走罐或留罐法，在大椎、風門、肺腧等穴位上用閃火法拔罐。

　　拔住后，又立即取下，再迅速拔住。如此反復多次，待皮膚潮紅，將火罐停于大椎、風門、肺腧等穴，留罐10分鐘后起罐。

　　專家提醒，操作時應注意輕吸，勿刺激過強，皮膚潮紅即可。拔罐后最好蓋住背部，免得受寒。

2、背腰痛拔罐療法

　　背腰痛與感受外邪、跌倒損傷或勞欲過度等有關。

　　在腰背部疼痛部位用走罐法，先在腰背部均勻涂抹萬花油，將中號玻璃罐放在疼痛部位上，緩慢沿疼痛部位周圍推進或拉回，如此往返推拉10-15次，反復操作，直至皮膚變深紅或紫色為度。

3、肥胖拔罐療法

　　拔火罐有一定的減肥功效，可以作為減肥的一種手段，配合控制飲食和加強運動，效果會更佳。

　　拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到促進人體新陳代謝，取得減肥效果的。

　　取穴為：脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑肉門、中脘、氣海、帶脈、足三里、豐隆、曲池，可用抽氣罐或火罐拔以上穴位。

　　拔罐后注意事項

　　拔火罐要找準穴位

　　拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。

　　如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應正規醫院拔。

　　紫印未消失不宜重復拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。

　　如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

　　拔火罐兩小時后再洗澡

　　拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。

　　北京來廣營中醫院專家提醒：拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。