如何自我測試——酸性體質
發布時間:2023-04-08
健康人的血液是呈弱堿性的,大概ph值是7.35到7.45之間,但隨著體外環境污染及不正常生活及飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性;如果人體內的pH值經常低于7.35,就稱為酸性體質。酸性體質的人容易患癌癥,其中一個關鍵因素在于酸性體質的血質是癌細胞的溫床,酸性體質也十分有利于癌細胞轉移和擴散。
過度攝取乳酸性食品、飲食不規律不衛生、生活沒有作息、情緒長期過于緊張都容易使我們的體質呈為酸性體質,那么您的體質已經呈為酸性體質了么?讓我們來自測一下……
1.您是否抽煙?
2.您是否肥胖?
3.您是否經常得皮膚病?
4.您是否很容易被蚊蟲叮咬?
5.您是否有胃病、胃潰瘍?
6.您是否經常食欲不振?
7.您是否經常睡不好?
8.您是否經常早起時精神不佳?
9.您是否每天都感到很累?
10.您是否不能長時間專注工作?
11您是否經常情緒不穩定,容易發怒?
12.您是否老是手腳發涼,四肢發麻?
13.您是否經常神經衰弱、記憶力下降?
14.您是否免疫力低下,容易生病?
15.您是否牙齦容易出血,傷口容易化膿?
16.您是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸?
17.您是否喜歡吃甜食、肉食、喝碳酸飲料?
如果上述情況您已出現了上述的6~8種情況,那就說明您的體質已經偏于酸性體質了,如果大于8種情況,您的身體已經亮起紅燈了,比較危險。
希望大家能夠規律的生活,注重健康飲食,多運動,學會自我減壓;遠離酸性體質、遠離癌癥。